ディズニーランドに遊びに行きたいけど、グルテンフリーで食べられるものがあるか心配・・・。でも、公式ホームページによるとアレルギー対応食があるようだ！ということで、お弁当を持たずに行ってきました。 この記事では、小麦アレルギーがある息子がディ...

「グルテンフリー生活してみたいな～」と思ってるけど、「パンも麺もダメって何を食べたら良いんだろう？」と思う方へ グルテンフリーの食品リスト グルテンを含む食品リスト をお伝えします＾＾（我が家には小麦アレルギーの子がいてグルテンフリー歴９年...

食生活に気をつけていても、忙しかったり疲れていて「今日はしょうがないか・・・」と思う日もありますよね。 でも、お家に日持ちするグルテンフリー食品があったらグッと料理のハードルが下がります。 グルテンフリーの食事をつくってきた９年間（息子が小...

「小麦が入ってない市販のお菓子ってどれだろう。」と思ったことはあるでしょうか。 小麦アレルギーがある人にちょっとしたお菓子を渡したい時や、自分や家族が小麦アレルギーがある場合、「どれなら食べられるのかな？」と迷いますよね。 また、体質改善で...

「あの時こうしていれば、食物アレルギーにならなかったかもしれない」と、後悔していることがあります(◞‸◟) もし、時間を巻き戻せるなら、今だったらこうするのにと考えては、今考えたってしょうがない、と自分に言い聞かせてます。 こちらには、こう...